Aanbod bosbaden
Ontdek de verschillende manieren waarop je bij Barrevoets kan bosbaden.
Bosbaden in groep
Barrevoets organiseert maandelijks bosbadwandelingen in groep. Om de drie maanden begeleid ik wandelingen met een Keltisch tintje, gebruikmakend van de kennis van onze pre-christelijke voorouders.
Elke wandeling volgt een vaste structuur: een korte intro over bosbaden, aarden en de zintuigen wakker maken, genieten van een aantal uitnodigingen, een korte deelronde om vrijblijvend je ervaring te delen, en een afsluiting met bosthee van lokale planten en een natuurlijke versnapering.
Kostprijs
30 à 35 euro per persoon, inclusief drie uur bosbad, biologische bosthee, een versnapering en de mogelijkheid om een matje te lenen. Alles boven de 30 euro gaat naar BOS+ voor herbebossing.
Barrevoets wil laagdrempelig zijn: bij een onhaalbaar tarief mag je gerust contact opnemen.
Bosbaden op maat
Je kan ook je eigen bosbad laten samenstellen, voor uiteenlopende redenen — deze sessies hebben iets intiems en verbindends.
- Vrijgezellenfeestjes in het bos, met vrienden
- Een verbindend gezinsbosbad — minder schermtijd, meer samentijd
- Verjaardagsfeestjes, voor gezinnen en volwassenen
- 1-op-1 begeleiding voor wie liever niet in groep gaat
- Een bosbad als onderdeel van rouwverwerking
Insteek, locatie, duur en afstand zijn steeds bespreekbaar en aanpasbaar.
Bosbaden als teambuilding
Na een periode van telewerk kan een bosbad een team weer hechter maken. Ik geef ook tips om de voordelen mee te nemen naar de werkvloer.
- Bevordert de collegialiteit
- Vergroot het onderling vertrouwen
- Verbetert de communicatie
- Geeft inzicht in elkaars kwaliteiten
- Zorgt voor meer draagkracht en minder stress
- Samen plezier maken
We sluiten af met een drankje en een hapje, eventueel in de buurt van een brasserie of restaurant voor een aansluitende lunch.
Bosbaden in combinatie met natuurcoaching
Soms ontstaat er tijdens een bosbad een proces waar je dieper op wil ingaan — de ontdekking dat je een ander pad wil inslaan, of dat iets niet goed stroomt.
Als gecertificeerd natuurcoach begeleid ik je dan ondersteunend op jouw unieke pad. De natuur is een spiegel voor wat zich intern afspeelt: het bos en de natuurelementen helpen om het onbewuste naar de oppervlakte te brengen en diepere lagen te ontdekken. Natuurcoaching is veel meer dan wandelend coachen met de natuur als decor.
Let op: coaching is geen therapie. Voor een therapeutische aanpak verwijs ik door.
Overgangsrituelen
Tekst in ontwikkeling — binnenkort meer info.
Boscirkels jaartraject
Tekst in ontwikkeling — binnenkort meer info.